Ta hand om dina fötter

Det är lätt att glömma bort sina fötter så länge de inte utgör problem. Men när problemen dyker upp kan det vara en tuff och…

Ishockey är kanske din grej

Om du är intresserad av idrott men inte hittat riktigt rätt sport så kanske ishockey är någonting för dig. Detta är en fartfylld idrott eftersom…

Visa din färg som supporter

Fotboll är verkligen mer än en sport för många. Det är dessutom en stark gemenskap och samlingsplats. Många supportrar klär sig i lagets färger för…

Ut på skateboard i sommar

Det finns olika sätt att träna. Vissa går till gymmet precis som jag. Hur som helst har jag också andra intressen. Ett av de stora…

Olika former av träning

Alla är vi olika och har olika förutsättningar då det kommer till träning. Det finns ett par träningsformer som kanske passar bättre för den som…